春は名のみの寒い日がつづきますね。今回は、寒い日の運動不足解消に「昇降運動」にチャレンジされる利用者さまをご紹介❣ゆったりとした曲に合わせて台を上がったり下りたりするのは、結構な運動になりますよ

「は～るの小川はさらさらゆくよ～♪」今日は昇降台を一段高くしてがんばりました！！